Vše o SPORTu na KTV v letním semestru
Obsah:
Plavání
Tradičně pokračuje volné plavání pro studenty. Třikrát v týdnu od 7:00 do 8:00. Nezapomeňte na svou ISIC kartu či index pro volný vstup.
| Volné plavání studentů v letním semestru | |
|---|---|
| Úterý | 7.00 - 8.00 |
| Středa | 7.00 - 8.00 |
| Čtvrtek | 7.00 - 8.00 |
Další možností jsou nenaplněné kapacity v hodinách TV:
| Volná místa v hodinách plavání | ||||
| Pondělí | 11:30 - 12:30 | plavání - pokročilí | Tilingerová | 6 |
| Pondělí | 13:30 - 14:30 | plavání - začátečníci | Falge | 5 |
| Úterý |
7:50 - 8:50 |
plavání - začátečníci | Novák | 17 |
| Úterý | 8:50 - 9:50 | plavání - začátečníci | Novák | 6 |
| Úterý | 11:45 - 12:45 | plavání - začátečníci | Tilingerová | 15 |
| Úterý | 13:45 - 14:45 | plavání - začátečníci | Falge | 10 |
| Středa | 7:50 - 8:50 | plavání - začátečníci | Grebíková | 9 |
| Středa | 8:50 - 9:50 | plavání - začátečníci | Grebíková | 12 |
| Čtvrtek | 10:45 - 11:45 | plavání - začátečníci | Grebíková | 15 |
| Čtvrtek | 14:00 - 15:00 | plavání - začátečníci | Grebíková | 7 |
| Čtvrtek | 15:30 - 16:30 | plavání - začátečníci | Grebíková | 10 |
| Pátek | 11:35 - 12:35 | swimming beginners | Falge | 20 |
Pro navštěvování hodin TV se domluvte s daným vyučujícím.
Aerobik
Hodiny jsou vypisovány od pondělí do čtvrtka. Jedna lekce trvá vždy 55 minut.
Vstup na jednotlivé lekce je zpoplatněn 90 Kč na vrátnici (stvrzenka se dokládá na začátku hodiny), případně je možné zakoupení legitimace ve vestibulu KTV.
Na cvičení s sebou noste vždy čistou obuv.
Zakoupení legitek
Pro vyřízení je nutná FOTGRAFIE!
Místo prodeje: Vrátnice na KTV
Termín prodeje:
| Pondělí | 27.2.2017 | 19:00 - 20:00 |
* V případě nevhodosti termínu prodeje možnost telefonické domluvy a nalezení jiného náhradního termínu.
Kontaktujte Mgr. Lucii Janíkovou, +420 224 383 678
Cena: 1200,- Kč
Rozvrh lekcí
| Pondělí | 17:30 - 18:30 | Pilates | Lucie Janíková |
| 18:30 - 19:30 | Kruhový trénink | Radek Švejdar | |
| Úterý | 18:00 - 19:00 | Kruhový trénink | Lucie Janíková |
| Středa | 18:00 - 19:00 | Yoga PLUS | Simona Fiřtová |
| 19:00 - 20:00 | Total body workout | Eva Žižková | |
| 20:00 - 21:00 | Mix AE | Nikol Šulcová | |
| Čtvrtek | 18:00 - 19:00 | Body forming | Ivana Zastávková |
Posilovna
Pro posilovnu platí standardně zaběhnutý řád. Individuální cvičení od pondělí do neděle většinou v odpoledních hodinách.
| Pondělí | 07:00 - 09:50 | 17:10 - 22:00 |
| Úterý | 16:10 - 22:00 | |
| Středa | 16:10 - 22:00 | |
| Čtvrtek | 17:00 - 22:00 | |
| Pátek | 14:00 - 20:00 | |
| Sobota | 09:00 - 18:45 | |
| Neděle | 09:00 - 19:45 |
Cena: 40 Kč,- /75min (60 min cvičení, 15 min sprcha a převlékání).
Dále hromadné cvičení, které probíhá:
| Pondělí | 15:00 - 16:00 | |
| Čtvrtek | 14:00 - 15:30 |
Zde je opět možné zakoupit permanentku. Ceník permanentek nabízíme zde:
| 2x týdně | 1 000 Kč |
| 3x týdně | 1 400 Kč |
| 4x týdně | 1 600 Kč |
Kontaktujte:
Igora Miklíka mikliki@seznam.cz, tel. 603 909 987
Volná místa v hodinách TV
| Den | Hodina | Sport | Vyučující | Počet volných míst |
|---|---|---|---|---|
| Pondělí | 11:45 - 13:00 | kopaná | Spurný | 5 |
| Pondělí | 15:45 - 17:00 | kopaná | Nos | 4 |
| Úterý | 11:45 - 13:00 | softball | Spurný | 12 |
| Středa | 9:05 - 10:20 | kopaná | Spurný | 12 |
| Čtvrtek | 9:05 - 10:20 | kopaná | Spurný | 7 |
| Čtvrtek | 13:00 - 14:15 | kopaná | Nos | 5 |
| Pátek | 7:50 - 9:05 | florbal | Hrabovský | 15 |
| Pátek | 11:45 - 13:00 | florbal | Miklík | 17 |
TJ ČZU
Pod jednotou ČZU jsou tyto oddíly:
- Aerobik
- Atletika
- Basketbal
- Florbal
- Fotbal
- Frisbee
- Futsal
- Kanoistika
- Kendo
- Lyžování - běh
- Plavání
- Potápění
- Tenis
- Volejbal
- MTBO
- Jachting
Zamluvení tělocvičny pro skupiny
Vždy volejte na recepci KTV - 224383673, kde se dohodnete na konkrétním čase.
Ceny:
- VELKÁ TĚLOCVIČNA - 220,-Kč/hod 280,-Kč/hodina se světly
- MALÁ TĚLOCVIČNA - 150,-Kč/hod 200,-Kč/hodina se světly
- STŮL NA STOLNÍ TENIS - 80Kč/hod
- UMĚLÁ TRÁVA - FOTBAL
Pondělí - Pátek 8:00-17:00 - 300,-Kč/hod
A nakonec jedna relaxační záležitost neodmyslitelně patřící k odpočinku po náročném a vyčerpávajícím cvičení!
Sauna klub
Naše sauna je dostupná v těchto hodinách:
| Pondělí | 16:30 - 21:30 |
| Středa | 16:30 - 21:30 |
| Čtvrtek | 16:30 - 21:30 |
| Pátek | 16:30 - 21:30 |
| Neděle | 15:00 - 21:30 |
Pokud byste se chtěli o sauně na ČZU dozvědět více, můžete si přečíst již dříve napsaný článek, který naleznete zde.
Ještě poslední poznámka, a to, abyste nezapomínali s sebou nosit indexy nebo ISIC karty. Jsou pro identifikaci a tím i studentské slevy velice důležité.
Snad vás tato bohatá nabídka zaujala. SPORTU ZDAR!
Směr Dejvická
